Evento “Zumba Rosa” agitará a Praça Anita Garibaldi neste sábado
A Praça Anita Garibaldi será palco de um aulão de zumba na manhã deste sábado (08). Promovido pela Prefeitura de Urussanga, através das secretarias de saúde e esporte, o evento Zumba Rosa, tem como objetivo destacar a importância da atividade física na prevenção ao câncer de mama e colo do útero, tão enfatizados neste mês, com a Campanha Mundial do Outubro Rosa. A ação, terá início às 9h30 e mulheres de toda a região, podem participar.
“Já é bastante conhecido os benefícios da prática de atividades físicas tanto na promoção da Saúde quanto no tratamento e prevenção também.
A dança é uma excelente escolha, sendo apontada por algumas pesquisas como uma importante aliada no tratamento de várias doenças, pois além de movimentar todos os músculos do corpo, ela é capaz de trazer relaxamento, diminuir o estresse e ansiedade, aumentando a sensação de bem-estar, além de trazer melhoras no humor”, destaca o Professor e Coordenador do projeto Movimento e Saúde, Antônio Carlos da Rosa Silva, o Tony da Rosa.
Segundo o profissional, dançar, mexer o corpo e escutar o ritmo de um som promove o autoconhecimento sobre os próprios movimentos, além de melhorar consideravelmente a saúde física e mental. “É uma oportunidade de expressar corporalmente nossos sentimentos e emoções de forma criativa e inovadora. Convidamos todas as mulheres para estarem com a gente neste momento especial”, completa Tony.
Por Ana Paula Nesi – Assessora de Comunicação PMU
